チームカラーのマウスピースで気分も上げる・歯も守る・運動能力も発揮する!!
歯の食いしばり効果に関する研究結果が出ているそうです。全身の筋肉を瞬間的に増強させるために「歯を食いしばる」ことは一つの技術と捉えられているそうです。手足のどこか一部の筋力だけをアップさせるのではなく、手足、体幹といった全身のあらゆる筋力を同時にアップさせる働きがあるそうです。
つまり、踏ん張るような運動動作や全身性に強くて大きな筋力が必要とされるようなスポーツシーンでは「歯の食いしばり」がいい!と考えられるようです。
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